通過游戲，可以培養中班小朋友對事物的感知能力，下面是由YJBYS小編整理的適合中班幼兒園的戶外游戲合集，希望大家喜歡！

幼兒園中班戶外游戲1

1. 小門將

目的：訓練孩子踢球和控制球的能力。

準備：A隊每個球員都有一個球。

場館布局如下圖所示：

玩法：將小朋友分成A、B兩隊，每隊站成一條橫線，相距6米，每隊隊員相距1米。A隊隊員身下各放一個球，B隊隊員雙腿張開，雙腳分別與左右隊友的腳相碰（如圖）。

游戲開始時，A隊小朋友同時踢球和射門，B隊小朋友攔截（用手接球或用腳擋球并踢回）。如果射門成功（球越過B隊防線），則得一分，老師記錄總分。然后A隊和B隊互換位置，射門和守門。進球多的隊獲勝。

規則：

（1）射門時，必須站在球門柱外面，只能用腳踢球，不能用手拋球。

(2) 射門可以直線或斜線方向進行，但必須在有效射程內，即在兩端守門員的外腳范圍內。

(3) 守門員不得離開球門柱進行攔截。

根據孩子的年齡和幼兒園的活動情況，可以適當縮短或延長射擊距離。

二、球

目的：發展兒童的視覺能力，鍛煉手臂肌肉。

準備： 若干個球。

會場布置如下：

玩法：讓4個小朋友分別站在A、B、C、D處，拿一個球。A和D一組，B和C一組。聽老師的指令。A把球滾給D，D再把球滾給A。如果兩個球在半路相撞，得一分。B和C也一樣。擊中球多的組獲勝。

這個游戲也可以在桌子上玩，每個孩子站在一個角落，使用與上述相同的方法。

3、繩球的多種玩法——目的：培養動作的敏捷性和協調性，訓練孩子傳球、踢球、頂球、投球、夾球、跳躍等技術。

準備：系繩球制作簡單，用彩色布或者塑料布做成球形，中間包上一些石頭、鋸末或者乒乓球，用繩子綁緊，再綁上一條50厘米左右的短繩，就做成了系繩球。

（1）玩系繩球的方法：用繩子纏住系繩球，將系繩球堆成一排。一組兒童站成一列，面向系繩球，雙腿與肩同寬。排在第一位的兒童從兩側依次傳遞系繩球。

一排孩子將繩球從兩腿之間向后傳遞，一排孩子依次將繩球放在身后。繩球傳遞完畢后，孩子們集體轉身，排末的孩子成為排第一位孩子。然后第一位孩子用雙手將繩球一個接一個地從頭頂傳遞，排末的孩子用雙手將繩球一個接一個地從頭頂傳遞。

球一直放在一起直到結束。然后隊尾重新成為隊頭，將球從腿下傳出。游戲可以重復進行。

（2）踢毽子

玩法：孩子一手握繩子，單腳站立，用另一只腳的內側連續踢毽子（繩球）。待內側踢球掌握后，可增加難度。

（3）頭球游戲：用系球繩將球繞在頭上，然后走在平行線中間。不要踩到線或讓球掉下來。否則，你必須重新走。你也可以玩頭球接力游戲。

（4）跳扣球玩法：在水平線上懸掛一個繩球，孩子舉起手臂時，球應高出孩子手指約25厘米，雙腿跳起，用手掌觸碰懸掛的球，也可以跑幾步，跳起觸球，或扣球。

（5）空中乒乓球的玩法：兒童一手握住乒乓球拍，擊打繩球，使繩球震動，當球落回時，兒童繼續像打乒乓球一樣擊打繩球。兩人對戰，擊不中者為輸。兒童更換隊員，失分多的隊為輸。

（6）角跳：孩子們用雙腳內側夾住繩球，跳起，將繩球向前拋，看誰拋得更遠或更準。也可以用雙膝夾住繩球，連續向后跳，跳得最遠者獲勝。

（7）煙花玩法：幼兒把繩球卷成球狀，一起唱一首兒歌：“過節了，我們的心里充滿著歡樂，煙花放了，鞭炮放了，噼里啪啦的聲音好熱鬧?！庇變涸谡f完兒歌最后一句后，用雙手或單手把繩球向上拋，然后接住，然后再次拋接，繼續。

4. 多種玩球方式

目的：訓練幼兒滾球、排球、傳球技術以及動作的協調性、靈活性。

準備：排球、籃球、足球、大、小皮球等。

怎么玩：

（1）滾球 ①雙手滾球：一對兒童面對面蹲下，用雙手滾球。

② 單手滾球：用左手或右手將球向對手方向滾。

③滾球入門：如圖所示，三人站成一條直線，A、B兩邊相對站立，C兩腳分開，形成一個球門，A、B兩人滾球，球必須通過C的球門，若其中一人未能入門，則與C互換位置，可重復進行。

④ 滾球擊球：用球擊打保齡球、圓木圓柱、積木或酒瓶。將上述物體放置在距離投擲線3至7米處，將兒童分成幾組人數相等的小組，在投擲線后排成一排。游戲開始。

老師發出指令，每組第一個孩子一手握住球，將球從身體后方直線向前滾動，擊中物體。如果擊倒一個，得一分。穩住物體后，每組第二個孩子繼續比賽，依此類推。最后，得分最多的孩子獲勝。

⑤滾球游戲：兩隊各6人站在球場兩端（如圖所示），A隊小朋友將球滾向B隊，B隊小朋友接住球滾向A隊，A隊接住球滾向B隊，B隊若接不住球，A隊得一分，B隊發球，最后得分多的隊獲勝。

（2）拍球 ① 單手在原地拍球。

② 左右手交替擊球。

③單腳站立，拍球。

④ 跳起雙腳拍球：像兔子一樣拍一次球，再跳一次。

⑤ 擊球轉圈：用最大臂力將球向上擊出，然后繞身體一圈再擊球。也可以連續擊打幾個球，然后轉圈一圈。

⑥花式彈球：用一條腿將球向左或向右移動，交替進行。也可以蹲著彈球，或者用手指彈球等。

（3）傳球 ① 擊鼓傳球：孩子們坐成一圈，老師擊鼓或搖鈴，孩子們一邊唱兒歌一邊數數，孩子們一個接一個地傳球，當鈴聲停止時，誰手里有球，誰就表演一個彈球的動作。

②雙人傳球：A、B面對面站立，距離由近到遠逐漸增加，互相拋球、接球。

③接球或拋球：高球用雙手拋過頭頂后再接球，低球用雙手拋過頭頂后再接球。高球或低球可聽從老師的指示接球。

④ 過頂傳球：站成一列，第一個孩子用雙手抱住球，將球從頭頂傳到后腦勺，第二個孩子接過球，將球從頭頂傳到后腦勺，依序進行。

⑤ 傳球：兩腿分開，站成一列，第一個孩子抱球，彎腰將球從腿下傳給第二個孩子，第二個孩子后退一步，將球傳給第三個孩子，如此反復。

⑥ 互相傳球：小朋友站成兩列，A隊第一個小朋友把球傳給B隊第一個小朋友，B隊第一個小朋友再把球傳給A隊第二個小朋友，以此類推?；蛘邚淖笙蛴一驈挠蚁蜃髠髑?。

（4）運球 ① 直線運球：沿直線運球。

②左右手運球：兒童沿直線或環形線行走，在白線兩側左右手交替運球，球不得越過線。

③曲線運球：把小椅子、積木、保齡球等排成直線或者幾何形狀，并繞著物體以曲線方式運球。

④ 雙人帶球：兩人沿直線兩側行走，左側的A在白線右側擊球，右側的B在白線左側擊球，一邊帶球一邊向前移動。

⑤帶球跳投：在場地上以1米間隔畫平行線代表小溝，溝寬10至30厘米，帶球時必須跳過溝，球不能落入溝內。

⑥深蹲運球：半蹲，雙膝分開，雙腳呈“八”字形，雙臂下垂于體前抱球，一邊跳起運球，一邊學青蛙叫。

⑦報紙運球：每個小朋友手拿一張報紙和一個球，老師發出命令后，小朋友把球放在報紙上，往前拉，如果球掉了，要先放回原位，再往前走。

⑧花式運球：兩人一組，抱球，頭對頭、腹對腹、背對腹地向前移動。

5. 旋轉球飛行

目的：透過游戲培養孩子的幽默感，并在笑聲中培養孩子唱有節奏的歌曲的興趣。

怎么玩：

一半小朋友圍成一個圈，另一半扮演豬的角色，站在圈里面。

①～②小節，孩子們圍成一個圓圈，一邊唱歌一邊拍手（一拍一步）。扮演小豬的孩子身體前傾，彎曲雙臂，雙手放在耳朵上，使耳朵顯得很大，一拍一步。

③—④部分，“小豬”雙手垂下，在身體兩側畫出一個弧線，裝作很胖的樣子走路，圈內的小朋友動作保持不變。

第五~第六節中“小豬”的動作與第一步~第二步相同，幼兒在圈內的動作保持不變。

第七至第八部分，“小豬”站在地上，左手叉腰，用右手食指輕敲右側身體，圍成一圈的小朋友繼續移動。

⑨—⑩節中，“小豬”一邊走一邊拍手，圍成一圈尋找小朋友。

6. 五指歌

目的：練習手指的靈活性，培養孩子的節奏感，發展孩子的創造力。

玩法：全班幼兒站成一圈，讓一個幼兒扮演獵人，根據歌詞做出動作。其他幼兒則根據歌詞的節奏，依次伸手??、彎手。第七-第八節，“獵人”做出開槍的動作，瞄準誰，誰就像松鼠一樣立刻跳出來。第九-第九節，幼兒根據歌詞自由創作表演。第九-第十節，“小豬”與幼兒互相指著對方的鼻子，互換位置和角色。

7、小雞吃米飯。玩法：在地上畫一個圓圈當雞窩，扮小雞的幼兒站在圓圈里面。選另外一個幼兒扮飼養員，手拿一些小紙板或者小塑料茶具當米飯，站在圓圈外面。前奏時做好準備。歌曲開始時，“飼養員”邊唱歌邊隨著節奏把“米飯”撒在圓圈外面。當歌曲唱到“你撿，我撿”時，“小雞”就走出圓圈去撿。當音樂結束時，撿得最多的人獲勝，成為“飼養員”。

8、魚追蝦。玩法：孩子們圍成一個圈，讓兩個孩子分別扮演魚和蝦。當音樂響起時，“魚”追“蝦”?！拔r”向前跳躍至少三次，“魚”必須靜止不動?！拔r”必須跑起來才能開始追逐。當音樂停止時，“蝦”跑回原位，沒有被“魚”抓住，獲勝者就是獲勝者。

9. 山羊角

目的：訓練孩子的智慧及靈活性，鞏固所學的知識。

準備：紙上寫幾道算術題。

玩法：將孩子們分成兩組。音樂響起時，每組第一位孩子（背上背著一道數學題）模仿題目的動作：低下頭、弓起背、雙手垂下，其他孩子跟著一起唱。最先看到對方背上的問題并猜出答案的孩子獲勝。音樂再次響起，第二組孩子開始游戲。如果他們都猜不出答案，其他孩子會拍手為他們加油并數數。

規則：觀眾席中的兒童不得打電話。

第⒀部分，所有小朋友雙腿并攏，輕輕向上跳起，游戲重新開始。

10. 背著包跳

目的：練習跳躍動作 準備：每人一個沙袋。場地布置如圖：

玩法：全體幼兒站在大圈外5米處面向圈中心，唱一首兒歌：“小沙包真厲害，手握沙包，跳起來，一、二、三，用力拋，看誰得分高！”唱完兒歌，幼兒用內側腳前部握住沙包，向前跳，到達第二個圈外側時，用腳握住沙包向前拋，沙包落到圈中心得3分，圈外每少一個圈得1分。握住、拋3次后，計算總分，得分高者獲勝。游戲可反復進行。

規則：你只能用腳間夾著沙袋向前跳。

老師要告訴孩子要記住撿沙包得了多少分，強調教育孩子做誠實好孩子的重要性。

11、協調步行的目的是為了培養孩子們團結、配合、步調一致的能力。

準備：長1米、與孩子腳一樣寬的木條2條，在木條上釘上2根寬的松緊帶。

道具制作如圖：

玩法：兩個小孩同時站在兩根木條上，雙腳伸進釘好的松緊帶內，左腳或右腳同時向前走。為增加游戲難度，在熟悉了同方向行走后，兩個小孩可以面對面站著，讓一個小孩向前走，另一個小孩向后走。

在玩游戲的時候，可以利用競爭來增加游戲的樂趣。

玩法：孩子握住繩球的一端，雙臂向側面伸展，向一個方向轉動，使球迅速隨身體轉動。老師喊“一、二、三！”，孩子松手，使球飛出。繩球飛得最遠的隊伍獲勝。

12.狐貍和兔子

目的：訓練雙腳向上跳躍的能力。準備：兔子頭套若干個，狐貍頭套1個，小椅子若干。場地布置如圖：

玩法：一個小孩扮狐貍，幾個小孩扮大樹站在椅子上，其余小孩蹲成一個大圈當森林。游戲開始時，老師扮兔媽媽說：“今天天氣真好，我們去樹林里玩吧，好嗎？”小朋友戴上兔子頭飾，一邊唱兒歌，一邊雙腳跳進圈里：“小白兔，長著長耳朵，在樹林里玩捉迷藏。采蘑菇，開心，小心狐貍！”唱完兒歌，“小兔”就圍著“大樹”跳、跑、蹲著采蘑菇，“樹枝”在風中自由擺動。當“兔媽媽”說：“狐貍來了！” “狐貍”會跑出屋子去抓“小兔子”，被抓到的“小兔子”會自覺蹲在“狐貍”家。如果“小兔子”蹲在“大樹”旁邊，就說明“小兔子”進洞了，“狐貍”是抓不到洞里的“小兔子”的。抓到6到10只“小兔子”后，交換角色，重新開始游戲。

規則：

（1）“小兔子”要一邊唱兒歌，一邊雙腳跳起來。

（2）狐貍聽到“狐貍來了”才開始抓兔子。

（3）小兔子蹲在樹旁邊，狐貍再也抓不到它了。

（9）下注15，跳圈運糧

十三、三個人和五條腿

目的：訓練孩子的平衡和協調能力。

幼兒園中班戶外游戲2

1、小班戶外親子游戲教案：袋鼠跳

游戲規則：

嘗試過程中不能用腳將瓶子撞倒，如果在過程中將瓶子撞倒，則嘗試無效。

游戲玩法：

當小袋鼠被放入老師準備好的袋子后，袋鼠爸爸或袋鼠媽媽站在“小袋鼠”身后握住袋子的兩個角，和小朋友們一起從起點跳向終點。五支隊伍為一組進行比賽，前三名可獲得五角星。

2、小班戶外親子游戲教案：寶寶比賽

游戲規則：

寶寶必須在圈內，凡是出圈的都算犯規。

游戲玩法：

每組選出4-5名家長站在繩圈內，孩子們與家長保持一定距離，家長接到命令后，爭奪寶寶，最先搶到寶寶的家長獲勝。

3.小班戶外親子游戲教案：全家同樂

游戲規則：

如果一項活動后沒有家庭被淘汰，則將報紙對折，游戲繼續，直到一個家庭被淘汰。

游戲玩法：

參賽家庭入場后，找一份報紙站在旁邊，游戲開始時，跟著音樂踏步，音樂一停，立即站在報紙上，等待老師檢查，若家庭的腳在報紙外面，即被淘汰。

小班戶外親子游戲教學方案是為了增進父母與孩子之間的感情而準備的一系列親子游戲。現在的家長都覺得只要孩子上了幼兒園就萬事大吉了，但是對于孩子來說父母才是最重要的，不管怎么樣，每個孩子都希望父母能陪著自己玩。

4.小班戶外親子游戲教案：動起來

游戲玩法：

一位家長和一位孩子手拿一張平整的報紙，上面放著數個海洋球，用報紙把海洋球扛到籃子里，在規定的1分鐘內扛海洋球最多的人獲勝。

游戲說明：

（1）運輸過程中損壞的報紙將被丟棄。

（2）報紙必須平整。

5.小班戶外親子游戲教案：跳球

游戲玩法：

孩子將帶刺的球夾在膝蓋之間，然后向前跳到父母身邊，將球遞給他們。父母將球夾在膝蓋之間，然后向后跳。完成任務且球未掉落的家庭獲勝。

6.小班戶外親子游戲教案：地球福娃拼圖

游戲目標：

培養孩子對物體的觀察力、注意力以及手眼協調能力。

游戲材料：

5塊100cm*120cm福娃KT板，可自由分割成10-12塊拼圖

游戲規則（如何玩）：

參賽者必須在規定時間內，將打亂后的福娃圖片拼湊起來，準確率最高、速度最快的人獲勝。

小班戶外親子游戲教學方案是為了增進父母與孩子之間的感情而準備的一系列親子游戲?，F在的家長都覺得只要孩子上了幼兒園就萬事大吉了，但是對于孩子來說父母才是最重要的，不管怎么樣，每個孩子都希望父母能陪著自己玩。

7.小班戶外親子游戲教案：騎馬拉尾巴

游戲目標：

培養孩子追逐、捕捉、奔跑和快速反應的能力

游戲材料：

用10根竹竿當馬（竹竿頂端飾有馬頭），10條布條當馬尾。

游戲規則：

每場游戲以10人為一組進行。游戲開始前，每人身后綁一條“尾巴”，騎在“馬”上。聽到“開始”口令，騎著馬在規定的范圍和時間內繞一圈，抓住別人的“尾巴”，同時保護好自己的尾巴。游戲結束時，抓住“尾巴”最多的孩子獲勝。

防范措施：

你要騎在“馬”上，拉著別人的尾巴。

8、小班戶外親子游戲教案：我為奧運奪獎牌

游戲目標：

培養孩子的平衡能力和方向感。

游戲材料：

一塊黑板，上面畫著奧運五環，每環中間有一枚金牌（銀牌或銅牌）；還有若干個眼罩（或面具）。

游戲規則（如何玩）：

孩子們被蒙上雙眼，轉三圈，到達指定位置（黑板）時，觸摸到金牌可得滿分，觸摸到銀牌可得8分，觸摸到銅牌可得5分。

幼兒園中班戶外游戲3

1.游戲名稱：我的寶貝在哪里？

游戲準備：一些布膠帶

玩法：每個家庭由一名父母和一名孩子組成，孩子們手拉手圍成一個圈，對應的父母蒙上眼睛，站在圈內，孩子們手拉手圍著父母唱歌，唱完歌就站著不動，然后父母們找自己的寶寶。

游戲要求：小孩不能發出任何聲音并且必須去尋找自己的父母，父母則必須通過觸摸來找到自己的寶寶。

2.游戲名稱：我給爸爸（媽媽）穿鞋

游戲準備：家長鞋

玩法：每個家庭由一名家長和一名孩子組成。首先讓孩子認出父母的鞋子，然后讓父母脫下鞋子，圍成一圈。老師將鞋子洗牌，游戲開始。孩子們從圈里找出爸爸（媽媽）的鞋子，幫父母穿上。誰先穿上鞋子，誰就是贏家。

3.游戲名稱：踩氣球

游戲準備：氣球若干

玩法：每個家庭由一名家長和一名孩子組成。老師給每個家庭一個氣球和一根繩子，讓家長把氣球吹大綁在腳踝上，背著孩子。老師一聲令下，游戲開始，家長背著孩子，踩著其他家庭的氣球。氣球爆裂者淘汰，游戲結束，看誰是冠軍。

4.游戲名稱：小腳踩大腳

玩法：每家由一名家長和一名小孩組成。小孩把腳放在家長腳上，家長和小孩手拉手。聽到口令后，家長帶領小孩向前跑，小孩的腳不能離開家長的腳。看誰先到達終點。

5.游戲名稱：拉尾巴

游戲準備：幾個尾巴

玩法：每個家庭由一位家長和一位孩子組成。家長將孩子抱在懷里，在孩子屁股上掛一條尾巴。聽到口令后，游戲開始。孩子要拔掉別人的尾巴，同時保護好自己的尾巴。

6.游戲名稱：三足賽跑

游戲準備：一些繩索

玩法：一位家長和一位孩子用繩子將自己相鄰的兩條腿綁在一起，聽到口令后，一起向前跑，看誰先到達終點。

7.游戲名稱：推車（幼兒園及中學）

游戲玩法：家長抱住孩子的腿，孩子用手撐在地上。聽到口令后，孩子用手向前爬。誰先到達，誰就贏。

8.游戲名稱：可愛的小袋鼠

玩法：讓孩子緊緊抱住家長的脖子，雙腿夾住家長的腰，像小袋鼠一樣緊緊掛在家長的胸前。家長彎下腰，手腳撐地向前爬行。最先到達終點的人獲勝。

9.游戲名稱：俯臥撐

玩法：孩子們緊緊抱住父母的脖子，雙腿夾在父母的腰上，背在父母的背上。父母雙手撐在地上做俯臥撐。堅持時間最長的家庭獲勝。

10.游戲名稱：穿大鞋

玩法：一位家長和一位孩子參加。家長脫掉鞋子，坐在場地另一邊。孩子穿上家長的鞋子，站在另一邊。聽到口令后，孩子開始向家長走去，幫助家長穿鞋。家長背著孩子跑到場地另一邊，幫助孩子穿鞋?？纯凑l先完成。

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