不管是在學校還是在社會，都免不了接觸或者使用手寫報紙。手寫報紙的行文要工整，字體不能太小，不能有潦草、錯別字。那些廣泛使用的手寫報紙到底長什么樣子呢？以下是小編精心整理的關于籃球的手寫報紙內容，歡迎閱讀收藏。

籃球手寫報紙內容1

50 位 NBA 傳奇巨星如下：

1. 喬治·米爾坎（中鋒）

2. 比爾·沃頓（中鋒）

3. 比爾·拉塞爾（中鋒）

4. 威爾特·張伯倫（中鋒）

5. 戴夫·考恩斯（中鋒）

6. 威利斯·里德（中鋒）

7. 韋斯·昂塞爾德（中鋒）

8. 摩西·馬龍，中鋒

9. 卡里姆·阿布杜爾-賈巴爾，中鋒

10. 內特·瑟蒙德（中鋒）

11. 保羅·阿里金（前鋒）

12. 里克·巴里（前鋒）

13. 埃爾金·貝勒，前鋒

14. 朱利葉斯·歐文，前鋒

15. 戴夫·德布斯切爾（前鋒）

16. 約翰·哈夫利切克，前鋒

17. 埃爾文·海耶斯，前鋒

18. 杰里·盧卡斯，前鋒

19. 鮑勃·佩蒂特（前鋒）

籃球手寫報紙內容2

我很喜歡籃球，尤其喜歡打籃球。我爸爸是個籃球迷，在他的影響下，我從小學就開始打籃球，我發現籃球確實能帶來很多樂趣。

我經常在房間里寫作業，爸爸則在客廳看籃球比賽，而且他把聲音開得很大。我怎么能專心寫作業呢？我會偷偷地從門縫里看比賽，進球時我會大喊大叫，但每次都會被爸爸發現，然后罵我。

我記得還有一場，對手比我們強很多，但我們沒有氣餒，反而更有動力去打敗他們。下課后??我們馬上跑到籃球場。

比賽開始，對方搶到球，取得領先。但是不小心球出界了，這回輪到我們反擊了，傅正然高傳給陳俊哲，我邁開一步，上籃得手，球進了！

陳俊哲乘勝追擊，又進了一球，但景培坤等人也不甘示弱，一下子又進了兩球，與我們打平。傅正然不服氣，用力將球扔出去。皮球在籃筐周圍轉了好幾圈，進了！這一球，有驚無險地進了！

王鵬宇、劉嘉禾、景培坤三人組成三角陣型，讓我們繞來繞去，但就在他們要頭球的時候，陳俊哲突然跳起，擋住了王鵬宇的球，但劉嘉禾趁機強行接球，眼看就要頭球，卻給了沈昱晗，沈昱晗一腳射門，進了！

他們開始把球傳給我，我先是模仿籃球明星麥迪，在離籃筐三米遠的地方跳投，感覺能進，結果卻是三分球。我簡直不敢相信自己的眼睛，難道我看錯了？我不服氣，又模仿籃球明星科比，后仰投籃，用盡了力氣，但球打在籃筐上彈了回來。之后，我又投了很多次，但總共投進的次數還不到五次。

后來我們隊輸了，責任在我，但隊友們沒有責怪我，反而鼓勵我。我心里很慚愧，但動力已經在心里萌芽，我會好好練習，等到打敗他們的那一天。

這次意外的失敗，讓我整個人都萎靡不振，就像是被霜打中的茄子，瞬間就枯萎了。我讓父母幫我找原因。媽媽建議說“要長高，要強壯，就要多吃，多運動?！卑职指嬖V我：吸取教訓，不要只在紙上說說。要想打好球，就要在場上刻苦練習，學習球星那種永不放棄的拼搏精神。我也進行了認真的反思，“站在岸邊永遠也學不會游泳?！焙髞恚议_始了漫長的訓練生涯，每天努力練習基本功，從基礎做起。在后來的一場比賽中，我成為了得分王，戰勝了對手。

籃球是一項團隊運動，要想贏，五個人必須團結一致，這也讓我明白了團隊精神的重要性，我熱愛籃球，永遠熱愛這項運動。

籃球手寫報紙內容3

初中的時候，我認識的人不多，經常一個人在籃球場邊看老師們的比賽。那時候看到他們打得開心，笑得開心，輸球的時候也顯得很滿足。我很疑惑，輸贏難道不重要嗎？對籃球產生了濃厚的興趣……

我想這就是我接觸籃球的開始吧。剛開始學打球的時候，我的反應很慢，身體很僵硬，尤其是接到隊友傳來的球的時候，非常緊張，找不到隊友的位置，最終球被對方搶斷。

經過一段時間的接觸，我的身體變得更加靈活，反應也更快了，但還是克服不了緊張的情緒，不知道該如何處理球，經常被攔截。保持冷靜真的那么難嗎？

經過一個學期的摸索，我終于克服了緊張的情緒，不再懼怕隊友傳給我的球。我通過籃球結識了一些朋友，經常和他們在球場上打球，不管是下雨天還是炎熱天，只要我興奮，我就會去。我也深深感受到老師們滿意的笑容……

初中畢業后，我上了高中。高中的日子沒有初中那么好過。因為學校課程安排得比較滿，大家都一門心思都在想著高考，打球的時間漸漸地越來越少。不過，我也會接到其他班級的友誼賽邀請。每次接到邀請，我都很興奮，因為終于可以好好打一場了。可是，每一場打完，我都興奮不已，很失落。雖然是友誼賽，友誼第一，比賽第二，但不知道為什么，我卻很認真，再也找不到當年那種滿足的笑容了……

對我來說，籃球已經不只是一項運動，它已經成為我生活的一部分，我無法放下它。也許我太認真了，所以我總是害怕輸?，F在我上了大學，我有充足的時間打籃球，但我不敢去打。我仍然熱愛它，但我不敢靠近它。

籃球手寫報紙內容4

小時候爸爸就帶我去打籃球，他說打籃球能鍛煉身體，那時候我還只是把籃球當玩具，真正開始打籃球是在六年級，從那時起我就深深地被籃球吸引，每天放學后我都會去打籃球。

我喜歡籃球，喜歡得分的瞬間，喜歡搶籃板時的跳躍，喜歡蓋帽時的激情。我打籃球的時候受過很多傷，但是即使受傷了，我還是會每天打籃球，因為我愛籃球。

記得有一次，我和一個朋友因為一個球吵了起來，因為他明明犯規了，卻死活不承認，于是我就開始瘋狂地進攻，搶籃板，直到我完全沒有力氣了。

籃球也讓我認識了一些好朋友，我們經常一起打球。籃球也教會了我很多東西，要果斷，不要猶豫。雖然籃球給我帶來了無數的痛苦，但我會一直打下去。我希望將來能成為一名籃球運動員。我一直很努力，每天都在練習。雖然我現在只有13歲，但身高已經1.79米了。

我喜歡籃球。

籃球，我最親愛的朋友；

籃球，我最親愛的知己；

我真心希望它能陪伴我一生！

籃球手寫報紙內容5

籃球是中國非常流行的一項運動。大多數學生都喜歡打籃球。這是有很多原因的！

我問過好幾個人，都是我的室友。我宿舍里只有一個人喜歡打籃球。不過他也不是狂熱粉，不會為了打籃球廢寢忘食，不會為了世界杯熬夜，不會為了打籃球浪費時間，只是一個稍微喜歡籃球的普通人！至于其他運動，沒人會玩，玩的機會也不多，看來大家的時間都白白浪費了！

這些人認為打籃球是因為場地小。每個學校都有學生用的籃球場，但是沒有足球場之類的。這就導致學生沒地方踢足球，只能打籃球。而且現在住房面積也不大。踢完足球，誰也不知道去哪里踢。而且學校里也沒有地方踢。所以，打籃球是最受歡迎的運動！可能還有很多其他的原因，但我認為這可能是最大的一個。

打籃球確實是一項很好的運動，體育課上學過好多次，運動過后感覺好多了。不過從小就不喜歡，所以一直沒堅持，到現在也沒參加過籃球活動！就好像我班是全校第一名，但我還是不打籃球！

籃球手寫報紙內容6

一、比賽方式

一支球隊由五名球員組成，其中一名為隊長，最多有七名替補球員，但人數可由主辦方增加。比賽分為四節，每節10分鐘，NBA為12分鐘。每節之間有5分鐘休息時間，NBA為130秒。中場休息時間為10分鐘，NBA為15分鐘。在NBA中，第4節與任何加時賽之間有100秒休息時間。如果兩隊在比賽結束時得分相同，則進行5分鐘的加時賽。如果5分鐘后比分仍相同，則再進行5分鐘的加時賽，直至決出勝負。

2. 評分類型

一旦球被投進籃筐，并得到裁判認可，即算得分。在三分線內投籃得 2 分；在三分線外投籃得 3 分，罰球得 1 分。

3. 如何進行

比賽開始時，每隊派一名跳球員到中央跳球區，裁判拋球開始比賽。

4. 球員替換

每次換人必須在20秒內完成，換人次數不限。犯規、爭球、暫停等情況均需選擇換人時間，裁判可以暫時中止比賽計時。

5. 罰球

每位球員有 4 次犯規機會。第五次犯規將被視為犯規，該球員將被罰出場外（NBA 中為 6 次犯規）。他們不能在同一場比賽中再次上場。罰球是在無人能阻擋或防守的情況下進行的投籃。這是對犯規球隊的懲罰，并給對方球隊一次機會。要罰球，您必須站在罰球線后面，并在接到裁判的球后 10 秒內投籃。投籃后，在球觸及籃筐之前，您不能跨過罰球線。

6. 違規行為

大致可以分為：

（1）常見違例行為：如帶球走動、兩次運球（雙重運球）、踢球（足球）或擊球。

（2）跳球違例。

（3）跳球時違例：在跳球運動員觸球前，除跳球運動員外，任何其他人不得進入中央跳球區。

籃球手寫報紙內容7

24秒規則：進攻方在控制球的情況下，必須在24秒內投籃（NBA、CBA、CUBA、WNBA等比賽為24秒，NCAA比賽為35秒）。

8秒規則：從一支球隊在后場控制球開始，必須在8秒內將球帶入前場（對方半場）。

5秒規則：持球后，球員必須在5秒內將球投出界外。FIBA規則規定，罰球也必須在5秒內投出。

3秒規則：分為進攻3秒和防守3秒。進攻3秒：進攻球員在3秒區內停留時間不得超過3秒；防守3秒：當防守球員對應的進攻球員不在3秒區內或3秒區邊緣，且已經完全擺脫防守球員時，防守球員在禁區內停留時間不得超過3秒。

個人犯規：因與對手身體接觸而導致的犯規。

技術犯規：球員或教練由于不良行為（例如與裁判爭吵）而被判犯規。

取消比賽資格的犯規：球員犯規的行為不符合體育精神，例如擊打他人。在這種情況下，球員應立即被逐出比賽。

球員犯下5次犯規：無論是個人犯規還是技術犯規，如果一名球員累計犯規5次（NBA規定為6次犯規），則必須離開球場，并且不允許再次上場。

違例：既不是個人犯規也不是技術犯規的行為。主要的違例有：非法運球、帶球跑動、3秒違例、將球出界、踢球。

球員出界：當球員運球或球本身觸及邊界線或邊界線外的區域時，球即出界。在球觸及邊界線或邊界線外的區域之前，球在空中不屬于出界。

干擾：當球落向籃筐時，雙方均不得觸碰球。當球在籃筐中時，防守隊員不得觸碰球。球擊中籃板后，對方球隊在球落下前不得觸碰球。

受到防守隊員嚴密防守的球員，必須在5秒內傳球、運球或投籃，否則本隊將失去球權（NBA規則中沒有此規定）。

球回后場：如果一支球隊已經將球從后場移到前場，則該隊的球員不能再將球移過中線并移回后場。

籃球手寫報紙內容8

防守的重要性不言而喻。以下是一些防守技巧：

首先，高個子防御矮個子

這個比較簡單，只要你不是太笨，小家伙在你面前攻擊一般會有三種情況：

① 我沒辦法，只能強行出手，因為沒有時間了。我相信你，會擋住他。即使擋不住，我也會盡力干擾，因為他沒有時間傳球。

② 傲慢愚蠢型，哈哈，沒有談判的余地，永遠不要對這類家伙客氣，他們不僅愚蠢，而且脾氣非常不好，掩飾他，這種傻子很容易掩飾。

③韋德型。很不幸你遇到一個既有技術又有腦子的大師。要機靈，不要輕易跳起擋住他的路，讓他投籃時不舒服。他們喜歡自以為能蓋帽的大個子，早早跳起。等他投籃的瞬間跳起?？刂频煤镁蜕w帽，控制不好就一定要保持身體平衡，不要犯規，這樣只會加罰。

第二，矮個子防御高個子

對于身材矮小的人來說，防御身材高大的人是一項艱巨的任務。身材高大的人有兩種類型：

① 布拉德利類型。如果你是本華萊士對付布拉德利，那么就很好對付了。用你的體重把他壓死。他無法挺直背，無法跳起，無法就位。即使他身高再高也沒用。他的身體找不到平衡點，他投籃不進，他已經失去了位置，籃板就屬于你了。

②奧尼爾型。如果你還是那個可憐的本華萊士，記住，你不再是強壯的男人了，現在你很瘦弱。不要正面對抗，繞著他走，不要讓他接到球。如果不幸接到球，趕緊擋住他的路。他可能會犯進攻犯規。如果沒有機會，那就趕緊在他投籃前犯規。這種大個子罰球不會很準。

三、瘦子防壯男

強者很難對付。他們總能搶占有利地位，但也有缺點：

①布澤爾類型：他通常不會打得太靠近內線，所以只要你擋住他的路，他一定會選擇中距離投籃。那時候你就要發揮你身材瘦削、跑動速度快的優勢了。如果你是加內特，那就上去封蓋他，就算你封不住他，也能嚇死他。如果你是可憐的漢密爾頓，就只能靠隊友來彌補了，你只要專心祈禱他不得分，然后搶到防守籃板就行了。

②鄧肯型：可惜，你遇到一個實力強，技術又好，又聰明的怪物。沒辦法，別讓他拿到球，他拿到球就看你的運氣了。如果他一時興起想扣籃，而你又恰好是一個能頂籃板的狼王，那就偷襲他，蓋掉高手，手感就好。如果他很冷靜，那你就真的要靠運氣了。拼盡全力。實在不行就別犯規，最討厭別人罰球。

四、壯男防瘦男

壯漢防守瘦漢，身體上占有優勢，有以下兩種情況：

①加內特，很不幸你遇到的是瘦子中的精英。封蓋他，這是原則，但別指望他會進攻犯規，他很靈活，就是別讓他太容易突破，用身體讓他投籃不舒服。如果他還有投籃的路，就別封蓋，這超出你的能力，你最好祈禱他投不進搶籃板，不然你封蓋不了，籃板被別人搶走了。

②博因金斯，這小子太靈活了，別跳，等他投籃了再跳。如果你比他高那么多，而且你夠聰明，我相信蓋帽是你的。但他要是跳起來，他的跳投就難，嚇唬他，就算不蓋，他的命中率也不會太高。

五、實力和體力相當的對手

遇到這種情況，我們應該學習巴迪爾同志，堅持擋路原則。我們也應該文明一點，不要學鮑文那個小子。跟人家打起來怎么辦？防不住自己也沒關系，畢竟我們實力相當，他防不住我們。也許打幾下你們就能成為好朋友了。

籃球手寫報紙內容9

有些男人特別喜歡打籃球，主要是因為打籃球可以滿足人們的求勝欲望，讓人心情愉悅。但是如果你的籃球技術不好，那你就無法達到你想要的目的。那么打好籃球的技巧有哪些呢？下面我們一起來學習一下吧。喜歡打籃球但是技術不好的人可以深入探討一下。

1.控球能力佳。

想要打好籃球，控球很重要，因為只有控制好籃球，才能讓傳球和投籃更加流暢。練習控球，需要多運球，練習胯下運球等，對球更加熟悉。

2.通過率較高。

傳好球對籃球運動員來說非常重要。準確的傳球可以帶動整個球隊，讓籃球比賽更??加流暢。如果你不能打出很高的水平，那就把籃球傳到正確的位置。

3. 相對較好的投籃命中率。

要想打好籃球，就必須在提高命中率上下功夫。一般來說，必須保持正確的投籃姿勢。持球時，右手為主手，左手為輔手（左撇子則相反）。右手掌心握球，五指自然張開。投籃時，跳起后仍要保持身體挺直，重心保持穩定。只有練好正確的姿勢，才能提高投籃命中率。

4.身體素質較好。

打籃球對體能的消耗很大，所以要想打好籃球，體能要跟上，不然打不了多久就會體力耗盡，要多跑步，提高體能。

5、快攻的速度。

打籃球的時候，經常會遇到快攻，所以快攻的速度很重要，跑不過對方，快攻就失敗了，所以要多練習沖刺，提高快攻的速度，這樣才能保證快攻的成功率。

6. 強壯或靈活的身體

想要打好籃球，最好是擁有強健的身體，這樣在對抗中不會處于劣勢，能夠更好的在內線搶到籃板；或者擁有比較靈活的身體，這樣能夠輕松的突破和斷球。

從左籃板起，先左腳邁步（大一點），再右腳邁步（快而有??力），右腳落地（左腳抬起，左大腿與地面平行），跳起左腳抬起，在空中停留，左手拋球上籃，方向與籃筐成45度角，手指輕彈球，拋起，擊中籃筐，彈入籃筐。動作要自然流暢。第三步，自然落地。從右籃板起，先右腳邁步（大一點），再左腳邁步（快而有??力），右腳落地（右腳抬起，右大腿與地面平行），跳起左腳抬起，在空中停留，右手拋球上籃，方向與籃筐成45度角，手指輕彈球，拋起，擊中籃筐，彈入籃筐。動作要自然流暢。 第三步，自然落下。

打好籃球的訣竅就是多練習，光靠紙上談兵是不夠的，必須實踐才能獲得真知。因此，你可以每天抽出一些時間，約上三五個好朋友一起在籃球場上打籃球，這是一個好主意。當然，打籃球之前，你必須做好一切準備，比如毛巾或者籃球鞋。

【籃球手抄報內容】相關文章：

關于手抄報《籃球的起源》內容10-14

籃球世界手抄報內容：室內籃球場應該建多高？10-15

手抄報內容關于讀書的感受10-15

籃球教學內容（9篇通用文章）07-08

國慶節手抄報內容10-11

地理手抄報內容02-06

古詩手抄報內容11-02

科技手抄報內容09-26

數學手抄報內容10-05